вторник, 31 януари 2012 г.

Мантра за здраве и хармония

Мантра за здраве и хармония
(Medicine Buddha mantra)

Будистката традиция определя Буда Лечителя, The Medicin Buddha, Bhaishajya guru, като идеалният лечител, също така подчертава, че в максимална степен силата на лечението се определя от нас самите.
Според Дийпак Чопра: „Ние имаме една аптека вътре в нас, която е съвършена. Тя ни дава подходящото лекарство, в точното време, за съответния орган – без никакви странични ефекти.“
Така стигаме до разбирането, че Medicin Buddha е във всеки от нас. Пътят към тази реализация е чрез медитация, по-специално на медитация чрез визуализация. Медитирайки и визуализирайки го пред нас, ние можем да застанем лице в лице с Буда , чиято усмивка излъчва състрадание във вселената, и чиито очи излъчват нежност и любов към всички живи същества.
Златен лъч светлина идва от сърцето на Буда, и леко прониква в собствените ни сърца. (Сърце тук означава„сърдечен център“ – ядрото на нашето същество в центъра на гърдите, а не физически орган). Този сърдечен център се определя като: „Свещено място, където можем да се оттеглим по всяко време и да бъдем себе си. Това място е убежище, където не могат да ни достигнат сътресенията на събитията, където не усещаме никаква болка. Това е лечебно мисловно пространство,което всеки се стреми да открие в медитация. “ (Дийпак Чопра)
Това е усещане за внезапно освобождаване на знания, без думи, което ние преживяваме като истина. Истината измерена чрез думи, не е спонтанна, доколкото изисква период от време, за да се обхване тяхното значение. Именно чрез дарбата на творческо и символично духовно преживяване, „обикновените“ хора се превръщат в изключителни лечители. Това е начинът да се отнасяме към Буда, най-големият от всички лечители.
Не е чудно тогава, че лекарите,които вярват в този идеал изпълняват тази медитация и призовават Medicin Buddha, преди да подготвят своите лекарства и да ги предложат на пациентите си, пеейки си тази мантра:

Tad-ya-ta: Om Be-kan-dze Be-kan-dze Ma-ha Be-kan-dze  Ra-dza Sa-mung-ga-te So-ha!



Като рецитират тази свещена формула те визуализират нектара, струящ от отделните срички на мантрата. Сричките се разтварят напълно в лекарството и усилват действието и силата му да лекува.
Този символичен жест е насочен към разбирането, че като свещени срички, съставляващи мантра те дават на лекарството способността му да лекува. Също така, съзнателно следвайки пътя на благата карма, ние сме в състояние да попиваме в живота си нектара, който произтича от добродетелите, придобити чрез такива действия.

http://terrafim.wordpress.com/video-mantri/

петък, 27 януари 2012 г.

Чакри

Информация за чакрите:
1-ва чакра - Муладхара
2-ра чакра - Свадхищана
3-та чакра - Манипура
4-та чакра - Анахата
5-та чакра - Вишудхи
6-та чакра - Аджна
7-ма чакра - Сахасрара

С минерали
Муладхара: черен турмалин, опушен кварц, оникс, обсидиан, гагат, рубин, гранат, червен яспис, хелиотроп, червен корал, хематит, морион.

Свадхистхана: 
карнеол, корал, оранжев яспис, хелиотроп, кехлибар.

Манипура: цитрин, кехлибар, тигрово око, пирит, перидот, жълт турмалин, жълт топаз, малахит.

Анахата: авантюрин, смарагд, розов кварц, родонит, родохрозит, розов и зелен турмалин, нефрит, жад.

Вишудха: лазурит, аквамарин, син ахат, хризокола, тюркоаз, амазонит, содалит.

Аджна: аметист , лазурит, флуорит, лунен камък, содалит, сугилит, син сапфир.

Сахасрара: диамант, планински кристал, селенит, пирит, аметист, лунен камък, мъхов ахат.


Медитация с чакрите
Пречистване на първата чакра

Когато гледате залязващото или изгряващо слънце, или ярката зора, или красивото здрачаване, вие преживявате силно впечатляващо природно явление, което оживява и уравновесява кореновата чакра.

Тази гледка е много подходяща за разграждане на сковани структури. Най-добре е при това да заемете стойка лотос или просто да седнете на земята и да вдишвате съзнателно аромата на майката земя.

Комбинацията от изживяването на природните явления има цялостно въздействие върху кореновата чакра.

Пречистване на втората чакра

Втората чакра съответства на душевната област. Особено подходящи за пречистването й са гледки, които настройват поетично, например блестящата пълна луна или спокойната дълбока вода. Тези гледки правят душата възприемчива към посланията от сънищата и мечтите, те активизират фантазията.

Медитацията в нощ на пълнолуние край брега на спокойно езеро би било идеалната комбинация за пречистването на втората чакра.

Пречистване на третата чакра

В слънчевия сплит се събира енергията, която ни дава жизненост на всички нива. Ако се отворите към силата на слънцето, през областта на слънчевия сплит във вас ще се събудят положителни качества.

Разглеждането на поле със слънчоглед може да предизвика изживяване на сила и пълнота чрез топлина и яркия жълт цвят.

Пречистване на четвъртата чакра

Разходката сред недокоснатата природа, която ни кара да се замислим, привежда цялото ни същество в съзвучие с всеобхватната любов – и това става точно чрез сърдечната чакра.

В природата розовият цвят символизира посланието за любов и радост и допринася за разцъфтяването на тези качества в характера ни. По тази причина розата е най-добрата възможност да се докоснем до енергиите на сърдечната чакра и да ги съживим.

Пречистване на петата чакра

Въздушното синьо на безоблачното небе има пряка връзка с шийната чакра.

За да пречистите тази чакра, най-добре е да излезете сред природата и да се свържете духовно и емоционално с небето. Много скоро ще усетите как безкрайността на небето довежда до пълно отпускане. Духът ви се отваря, блокадите в областта на шията се разграждат.

Пречистване на шестата чакра

„Третото око“, както още се нарича тази чакра, има пряка връзка с безкрайността. Звездната медитация пречиства челната чакра и я привежда в съзвучие с безкрайната дълбочина и ширина на вселената. Съзерцаването на нощното небе, изпълнено със звезди зарежда шеста чакра.

Пречистване на седмата чакра

Коронната чакра в центъра на темето символизира връзката с Бога.

Чувството за единство, което олицетворява тази чакра, може да се изживее най-добре на върха на висока планина.

Но и медитацията над тази картина може да активизира коронната чакра.


Рейки
Зареждане на чакрите с Рейки

1. Задръжте едната ръка няколко сантиметра пред кръстната чакра, другата ръка е същата позиция от задната страна на чакрата

2. Заредете чакрата на слънчевия сплит по посочения начин

3. Следва зареждане на сърдечната чакра

4. Сега заредете гърлената чакра

5. Накрая заредете чакрата на третото око

Балансиране на чакрите с Рейки

1. Поставете едната ръка на коренната чакра, а другата на кръстната, без значение коя отгоре; давайте Рейки

2.Преместете долната ръка на кръстна та чакра, горната на слънчевия сплит; давайте Рейки

3. Поставете долната ръка на слънчевия сплит, а горната на сърдечната чакра; продължавайте да давате Рейки

4. Поставете долната ръка на съречната чакра, а горната на гърлената чакра; давайте Рейки

5. Поставете долната ръка на гърлената чакpa, а горната на третото око; давайте Рейки


Има още много и най-разнообразни методи за прочистване, хармонизиране и зареждане на чакрите. Нека всички да споделим своя опит в тази тема, защото смятам, че ще е полезна за много хора.

Намасте!

Източник: http://indigota.com/index.php?topic=3931.0#ixzz1kfoXOJQk

сряда, 18 януари 2012 г.

Сънуването на кошмари


Върху този въпрос са си “блъскали глава” главата редица учени, като в тази насока е работил и самият Зигмунд Фройд, който се е опитал да разгадае мистиката около сънищата и от какво точно са породени те.
А най-бързият отговор на въпроса е, защото са отражение на човешките страхове.
Най-кошмарни са кошмарите, би казало малко дете, което естествено ще се потвърди и от възрастните, тъй като нищо, че са големи също изпитват огромен страх по време на сън.
Въпреки че се смята, че сънят е здраве, за сънуващите кошмарите това изобщо не е така. Кошмарите са ад за психиката на човека, в който страховете на човек от реалността се визуализират в съня под формата на кошмар.
Всички са ги сънували някога. Най-често човек се стряска в съня си, когато пада от високо, закъснява за среща, прави катастрофа, разделя се с любим човек, преследван е от някого или звяр, става парализиран и още какво ли не.
Според проучвания на учените от Германия те установили, че мъжете и жените имат различни типове кошмари, като колкото и фантастичен да изглежда един сън, то той винаги имал някаква връзка с реалността.
За жените едни от най-честите кошмари били падането на зъбите и косата им, защото това се свързва със загубата на красотата им и остаряването, докато при мъжете кошмарите представлявали уволнение от работа или насилствени сцени като от холивудски екшън.


Кошмарите са резултат на човешките страхове в реалността.